CEAIURILE IDEALE CARE ARD GRASIMILE DE PE BURTA

Standard

Ceaiurile reprezinta remediile naturale care dainuie din cele mai vechi timpuri si pana astazi. Acestea pot fi folosite in tratarea diferitelor afectiuni cat si in arderea grasimilor. Ceaiurile reprezinta o solutie miraculoasa pentru a slabi, dar, nu uita ca in acelasi timp trebuie sa urmezi o dieta echilibrata si sanatoasa si, de asemenea, trebuie sa faci multa miscare in mod regulat. Cele mai indicate ceaiuri in lupta cu excesul de greutate sunt: ceaiul verde, ceaiul de ghimbir, ceaiul de anghinare, ceaiul de guarana si ceaiul din frunze de dud.

Ceaiul verde este cunoscut pentru beneficiile sale extraordinare. Consumul zilnic de ceai verde accelereaza metabolismul si ajuta la arderea caloriilor. Acesta impiedica asimilarea grasimilor si opresc acumularea depozitelor adipoase in jurul burtii, iar in acest fel te ajuta sa ai un abdomen plat. De asemenea, consumul de ceai verde scade apetitul pentru mancare si ofera senzatia de satietate pentru mai mult timp. Incearca si bea o cana de ceai verde inainte de masa si o sa vezi ca se diminueaza simtitor pofta de mancare. Dupa masa mai consuma o cana de ceai pentru ca senzatia de stietate sa dureze si mai mult. E bine de stiut ca efectul este imediat si dureaza cel putin doua ore. Asadar, se recomanda consumul zilnic a doua cani de ceai verde, dar nu mai tarziu de ora 18, pentru a avea un somn linistit.

Ceaiul de ghimbir este un stimulez digestiv, amplifica arderile de grasimi, ajuta la digestia optima si elimina toxinele din corp. Este un ceai aromat cu un gust usor intepator foarte benefic in lupta cu kilogramele in plus.

Ceaiul de anghinare se recomanda daca te simti mereu balonat sau daca nu ai o digestie buna. Anghinarea este o planta bogata in acizi si saruri, cu actiune diuretica, un aliat de nadejde daca vrei sa slabesti. De asemenea, se poate urma chiar o cura cu capsule de anghinare pana ajungeti la rezulatul dorit.

Ceaiul de guarana ajuta la reducerea senzatiei de foame, previne asimilarea grasimilor si se remarca printr-o actiune usor diuretica. Se recomanda consumul de ceai de guarana in curele de slabire datorita si faptului ca aceasta planta previne starile de oboseala si moleseala care adeseori sunt date de diete. La fel ca si ceaiul verde, are un aport mare de cafeina, de aceea trebuie consumat cu precadere doar in prima parte a zilei.

Ceaiul din frunze de dud reprezinta o alta solutie optima pentru cei care vor sa scape de kilogramele suparatoare. Folositi frunzele de dud uscate si in principiu, feriti-va de ceaiul la pliculete. Acestea nu au aceleasi beneficii ca si ceaiurile varsate. Ceaiul din frunze de dud se poate consuma dupa fiecare masa iar in functie de gist poate fi indulcit si cu putina miere.

Share Button

Leave a Reply